一天睡几个小时比较适合wenda20191025_4859

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音频：一天睡几个小时比较适合wenda20191025_4859

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wenda20191025  48:59  一天睡几个小时比较适合

女听众：师父，觉得很累，一天睡几个小时会比较适合，可以达到一世修成？

台长答：年纪大的、六十岁以上的，六个小时；比方说五十几岁、四十几岁，可以睡七个小时、八个小时。